Cesnakový sirup je prírodný liek, ktorý vám pomôže v boji proti prechladnutiu a posilní imunitu. Vyrobíte si ho doma jednoducho a rýchlo. Stačia vám tri zdravé ingrediencie, prevarená voda a pár minút voľného času. Pozrite sa, ako si vyrobiť cesnakový sirup a zistite, čo pomáha.

Obsah

1. Cesnakový sirup – prísady
2. Ako pripraviť cesnakový sirup?
3. Ako piť cesnakový sirup?
4. Cesnakový sirup – recept krok za krokom

Cesnakový sirup – prísady

Na prípravu domáceho cesnakového sirupu potrebujete len tri produkty. Všetky zložky sa vyznačujú vysokým obsahom vitamínov, minerálov a živín, ktoré posilňujú imunitu a účinne bojujú proti prechladnutiu. Sú ľahko dostupné po celý rok. Možno máte všetky ingrediencie na cesnakový sirup doma a dokonca ani cesta do obchodu nebude potrebná.

Čo si teda vyrobiť prírodný sirup proti nachladnutiu? Zoznam prísad obsahuje iba tri prísady a prevarenú a vychladenú vodu. Ak chcete vyrobiť cesnakový sirup doma, musíte sa zásobiť produktmi, ako sú:

• cesnak – pôsobí ako prírodné antibiotikum, ktoré účinne bojuje proti infekciám, kašľu, nádche a horúčke
• citróny – zdroj rutínu a vitamínu C, zmierňuje prechladnutie, má čistiace a baktericídne vlastnosti
• lipový med – má baktericídne, antiseptické, antipyretické a diaforetické vlastnosti, pôsobí proti kašľu a podporuje imunitu

Ako pripraviť cesnakový sirup?

Recept na domáci cesnakový sirup, ktorý posilňuje imunitu a účinne bojuje proti prechladnutiu, je veľmi jednoduchý. Čas prípravy je len pár minút, no treba počkať tri dni, kým zmes naberie na sile.

Ako teda pripraviť cesnakový sirup? Recept je rozdelený do niekoľkých veľmi jednoduchých krokov:

Ako piť cesnakový sirup?

Cesnakový sirup s citrónom a medom je prírodný liek. Najlepšie je ho užívať na jeseň a v zime, kedy sme viac vystavení rôznym druhom infekcií. Jeho výhodou je, že pôsobí ako antibiotikum, ktoré nemá žiadne vedľajšie účinky. Má pozitívny vplyv na zdravie celého organizmu.

Na vybudovanie imunity použite 1 polievková lyžica cesnakový sirup denne. Pri prechladnutí je možné dávku zvýšiť. 2 alebo 3 polievkové lyžice počas dňa stačia na rýchlejší boj s infekciou.

Cesnakový sirup – recept krok za krokom

Ingrediencie:

• 1,5 šálky prevarenej a vychladnutej vody
• 3 hlavy cesnaku
• 2 citróny
• 2 polievkové lyžice lipového medu

Príprava:

1. Olúpaný cesnak prelisujeme cez lis a vložíme do čistej nádoby.

2. Zalejeme šťavou z 2 citrónov a vodou. Pridajte med a dôkladne premiešajte.

3. Zatvorte nádobu a vložte ju do skrinky na 3 dni.

4. Užívajte 1 polievkovú lyžicu denne. Pri prechladnutí pite 2 až 3 polievkové lyžice denne.

Pozrite si galériu a dozviete sa o chutných liekoch z domácej lekárne.