Okolo nosenia podprsenky koluje veľa mýtov a pochybností. Škodí alebo pomáha prsiam? Nosiť či nenosiť? Spať s ním alebo bez neho? Pokúsime sa systematizovať poznatky o vzdaní sa nosenia podprsenky.

Prsia sú časťou tela, ktorá sa komentuje a hodnotí ako málokto. Príliš veľký. Príliš malá. V podprsenke. Bez. Príliš previsnuté. Silikón. Obrátené bradavky. Ošetrovateľstvo. Tvárou dolu. Odkryté. Je pravdepodobné, že čokoľvek urobíte so svojimi prsiami, nájde sa niekto, kto to bude komentovať, že to robíte zle.

Samozrejme, žijeme šťastne v roku 2020 a trend telesnej pozitivity a prijímania tiel také, aké sú, je čoraz populárnejší. Ak sa však pýtate, čo bude s vašimi prsiami po vzdaní sa podprsenky, odpovedáme aj na túto otázku.

Mýty o nosení podprsenky – prsia bez podprsenky ochabnú

Bez podprsenky vám ochabnú prsia – toto tvrdenie ste už určite počuli. Podľa odborníkov to nie je pravda. Aj keď, samozrejme, gravitácia robí svoje a s pribúdajúcim vekom mnohé časti tela často strácajú pevnosť a začínajú ochabovať, nosenie podprsenky nás pred tým neochráni, rovnako ako ich nenosenie neovisí.

Pevnosť pŕs je ovplyvnená mnohými faktormi, vrátane: hustota tkaniva, z ktorého sú prsia vyrobené, ich štruktúra – tuková alebo žľazová, genetické faktory, životný štýl, telesná hmotnosť, fyzická aktivita.

Hoci teoreticky existujú štúdie, ktoré dokazujú, že nenosenie podprsenky môže pomôcť udržať pevnosť pŕs, takéto analýzy zatiaľ neboli vykonané na dostatočne veľkej skupine ľudí, aby mohli štúdie považovať za spoľahlivé.

Môžu podprsenky spôsobiť rakovinu?

Tiež nie je pravda, že nosenie podprsenky môže spôsobiť, že zle zvolená podprsenka môže spôsobiť okrem iného: odreniny alebo rany, ale rozhodne nie rakovinu. Majú úplne inú etiológiu a sú nezávislé od nosenia (alebo nenosenia) podprsenky.

Efekt podprsenky na chrbát a chrbticu

Nenosenie podprsenky však môže mať niekoľko výhod, ako napríklad žiadne ramienka a ramienka nezarývajúce sa do tela, žiadne kostice či iné nepohodlné prvky podprsenky. Nemožno však poprieť, že ľudia s veľkými prsiami sa môžu sťažovať na nepohodlie bez podprsenky, pretože práve podprsenka vám umožní držať prsia na uzde a paradoxne jej absencia vás môže viac obmedzovať v pohybe.

K niečomu podobnému dochádza okrem iného: pri športovaní, kde je dobre podporná podprsenka jednoducho nevyhnutnosťou, nevyhnutnou na cvičenie. Nedostatok podprsenky alebo nesprávny výber podprsenky u ľudí s veľkými prsiami môže mať za následok okrem iného: bolesti chrbta alebo chrbtice, pretože prsia môžu veľa vážiť.

Na druhej strane však podprsenka môže spôsobiť tlak okrem iného. na svaloch a krvných cievach chrbta a hrudníka. Zbaviť sa podprsenky znamená aj úľavu a lepšie prekrvenie týchto partií.

Nosenie podprsenky – vedľajšie účinky

Podprsenka tiež celý deň pevne prilieha k telu, čo môže spôsobiť, že sa v nej budú hromadiť nečistoty, ktoré spôsobujú pupienky, pupienky a iné nepríjemné kožné ochorenia. V letnom období sa na miestach vystavených tlaku a oderu môže vyskytnúť aj bakteriálna, plesňová či kvasinková infekcia. Dobrý výber podprsenky a prírodné materiály však toto riziko výrazne znižujú.

Či teda budete alebo nebudete nosiť podprsenku a akú podprsenku budete nosiť, by malo byť individuálne rozhodnutie. Urobte tak, aby ste sa vo svojom tele a so všetkým, čo si na seba oblečiete a so všetkým, čo si vyzlečiete, cítili pohodlne a pohodlne.