Štiepanie dreva môže byť náročná činnosť, najmä ak nemáte po ruke tradičné nástroje ako je sekera. Existujú však alternatívne metódy, ako efektívne naštiepať drevo aj bez použitia sekery.

Alternatívne nástroje na štiepanie

Jednou z možností je použitie noža a kladiva alebo iného kláta. Tento postup zahŕňa vytvorenie zárezu v dreve a následné zatĺkanie noža do dreva. Táto metóda je vhodná pre štíhlejšie a suchšie polená.

Praktické tipy pre efektívne štiepanie

Pre tých, ktorí chcú využiť túto alternatívnu metódu, je dôležité mať trpezlivosť a používať správnu techniku. Aj keď tento spôsob môže byť časovo náročnejší ako štiepanie sekery, je to užitočná zručnosť, ktorá sa môže hodiť v núdzových situáciách alebo pri práci s malým množstvom dreva.

Efektívne riešenie v núdzi

Aj keď pre pravidelné štiepanie väčších množstiev dreva zostáva sekera kľúčovým nástrojom, znalosť alternatívnych metód môže byť užitočná. Tento fígeľ poskytuje efektívne riešenie pre tých, ktorí nemajú sekery, a ukazuje, že aj s obmedzenými nástrojmi je možné dosiahnuť dobré výsledky.

Bezpečnostné opatrenia

Je dôležité zdôrazniť bezpečnosť pri používaní noža alebo iných nástrojov na štiepanie dreva. Uistite sa, že používate stabilnú a bezpečnú pracovnú plochu a že sú všetky nástroje riadne uchytené.

Správny výber dreva

Niektoré druhy dreva sú na štiepanie bez sekery vhodnejšie ako iné. Mäkké drevo ako borovice alebo smrek môže byť jednoduchšie na štiepanie, zatiaľ čo tvrdé drevo ako dub alebo buk môže vyžadovať viac sily a trpezlivosti.

Kreatívne využitie nástrojov v domácnosti

Pre tých, ktorí nemajú prístup k tradičným nástrojom, môže byť užitočné použiť nástroje, ktoré sú bežne k dispozícii v domácnosti, ako sú skrutkovače alebo pevné kuchynské náčinie, ktoré môžu fungovať ako náhrada za sekeru.

Foto: Shutterstock

Ako sa ukazuje, na svete sú miesta, kde ľudia žijú nad priemerný počet rokov. Nazývali sa „Blue Zones“, teda modro/modré gule. Cestovateľ upozorňuje, že druh jedál nie je nepodstatný a môže byť dokonca kľúčom k dlhovekosti.

Termín „modrá guľa“ prvýkrát použil Dan Buettner, výskumník a novinár z National Geographic, počas výskumného projektu, ktorý viedol v roku 2004. Po tom, čo v roku 2000 cestoval do japonskej Okinawy, aby tam študoval dlhovekosť, rozhodol sa skontrolovať, či existujú aj iné regióny sveta s rovnako dlhou životnosťou.

„Modrá zóna“, teda časti sveta, ktoré patria do modrej gule

S podporou National Geographic Buettner a jeho tím vedcov a demografov precestovali celý svet a hľadali komunity, kde ľudia nielenže žili dlhšie, ale zároveň si v starnutí užívali vysokú kvalitu života.

Po analýze zozbieraných demografických údajov a rozhovoroch s mnohými storočnými ľuďmi identifikovali päť regiónov, ktoré vynikli svojou mimoriadnou vitalitou, a sú to:

• Ikaria v Grécku,
• Loma Linda v Kalifornii,
• Sardínia v Taliansku,
• Okinawa v Japonsku,
• Polostrov Nicoya v Kostarike.

Podľa Buettnera stravovacie návyky v konkrétnych regiónoch umožnili miestnemu obyvateľstvu vyhnúť sa metle chronických chorôb, ktoré postihli napríklad Američanov.

– Žiadny zo storočných ľudí z modrej zóny, ktorých som kedy stretol, sa nepokúsil dožiť 100 rokov. Nikto vo veku 50 rokov nepovedal: „Vieš čo, budem držať diétu dlhovekosti a budem žiť ďalších 50 rokov!” Nepočítajú kalórie, neberú vitamíny, nevážia gramy bielkovín a dokonca ani nečítajú etikety. Neobmedzujú konzumáciu jedla – vlastne každý oslavuje jedlom – prezrádza cestovateľ.

Ako je teda možné, že sú zdravé a žijú tak dlho? Všetko to začína pri každodennom výbere jedla. Obyvatelia spomínaných regiónov majú ľahký prístup k miestnej zelenine a ovociu, ktoré je z veľkej časti bez pesticídov.

Čo jedia dlhovekí ľudia?

Výskumníci National Geographic analyzovali viac ako 150 stravovacích štúdií uskutočnených v modrých zónach za posledné storočie. Potom diskutovali o údajoch, ktoré zozbierali, a dospeli k celosvetovému priemeru toho, čo skutočne jedli.

Pravidlom číslo jedna je zabezpečiť, aby 95 percent vašej dennej stravy bolo rastlinného pôvodu. Mäso by malo tvoriť maximálne jednu malú dávku denne. Storoční ľudia si vybrali iné formy bielkovín. Jedli fazuľu, sladké zemiaky, zeleninu, ovocie, orechy a semená.

Najlepšie potraviny pre dlhovekosť sú konzumácia špecifickej zeleniny. Vedci uvádzajú produkty ako:

• špenát,
• kel,
• cvikla,
• repa,
• mangold.

Vedci tiež zistili, že ľudí, ktorí zjedli štvrť kilogramu ovocia denne, bolo 60 percent s menšou pravdepodobnosťou úmrtia v nasledujúcich štyroch rokoch ako tí, ktorí tak neurobili. Okrem toho sa tiež oplatí obmedziť živočíšne tuky v prospech rastlinných tukov.

Ďalšou dôležitou otázkou je konzumácia celozrnných výrobkov za predpokladu, že neobsahujú cukor. To je zložka, ktorá by mala zmiznúť z každodenného jedálnička, ak sa chceme vyhýbať rôznym potravinám a bojovať o dlhovekosť.

Cestovatelia si všimli, že v jednotlivých krajinách sa už načatou zeleninou neplytvá. Používali sa na prípravu polievky, napríklad v Taliansku jedia na raňajky či obed minestrone a na Okinawe jedia polievku miso. Vedci tiež upozornili, že v modrej sfére sa namiesto kravského častejšie konzumuje kozie mlieko, pretože je oveľa zdravšie.

Strava storočných obsahuje aj ryby bohaté na omega-3 tuky. Existujú aj vajcia, ktoré sú zdravým zdrojom bielkovín, pokiaľ pochádzajú od prirodzene kŕmených, nie chovaných sliepok.

Raňajky pre storočného starčeka. Vyberte si možnosť pre seba

Raňajky sa líšili v závislosti od regiónu, napríklad dostupnosťou jednotlivých produktov. V Taliansku sa pripravovala už spomínaná polievka minestrone a na ranné jedlá (aj v Grécku) sa zvolil celozrnný chlieb bez cukru.

V oboch krajinách boli jogurty a iné mliečne výrobky prirodzene fermentované a čo je dôležité, opäť bez pridaného cukru. V Grécku prevládajú kozie produkty. v týchto regiónoch je plná zeleniny, ovocia, rýb a rastlinných bielkovín. Taliani aj Gréci pijú veľa kávy bez cukru, čo má tiež pozitívny vplyv na zdravie.

V modrých guľôčkach sa zje veľa vajec. Ich príprava sa síce líši, no množstvo je do štyroch kusov za týždeň. Na Okinawe sa napríklad na raňajky podávajú varené vajíčka. Obľúbená je aj miso polievka, alebo misky plné zeleniny, morských rias a rýb. Zo zdravej výživy sa vylučuje cukor. V Japonsku ľudia jedia aj veľa obilnín, vrátane sóje, a preto raňajky zahŕňajú tofu.

Budovanie imunity je dôležité najmä na jeseň a v zime, keď sme náchylnejší na prechladnutie a infekcie. Preto sa v tomto období oplatí zaviesť do jedálnička imunitnú injekciu. Ide o zmes viacerých ingrediencií, ktorých zdraviu prospešné vlastnosti sú známe už stovky rokov. Ide o prírodné lieky, ktoré podporujú imunitný systém a priaznivo pôsobia na zdravie celého organizmu.

Obsah

1. Ako funguje zázvorová strela?
2. Z čoho urobiť imunitnú injekciu?
3. Ako urobiť zázvorovú strelu na imunitu?
4. Ako piť zázvorovú strelu na imunitu?

Ako funguje zázvorová strela?

Zázvorový shot, ktorý pomáha budovať imunitu, má jemne korenistú chuť kompenzovanú kyslastým tónom citróna s jemnou medovou dochuťou. Panák pôsobí hrejivo, pri pravidelnom pití priaznivo pôsobí na imunitný systém. Ide o prírodný liek, ktorý pomáha v boji proti prechladnutiu a infekciám na jeseň a v zime.

Z čoho urobiť imunitnú injekciu?

Na prípravu domácej injekcie na posilnenie imunity sa používajú jednoduché ingrediencie. V prírodnej medicíne sú známe už stovky rokov. Obsahujú množstvo vitamínov, minerálov a živín. Všetky ingrediencie potrebné na imunitnú injekciu sa dajú bez problémov kúpiť v menších aj väčších obchodoch s potravinami bez ohľadu na ročné obdobie.

Zoznam zložiek na imunitnú injekciu zahŕňa produkty ako:

• zázvor – bráni vzniku prechladnutia, zmierňuje kašeľ a nádchu, pôsobí analgeticky
• med – má protizápalové, antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti, posilňuje imunitu
• citrónová šťava – bohatá na vitamín C, ktorý buduje imunitu a chráni pred vírusmi a baktériami
• pomarančový džús – vďaka obsahu vitamínov a mikroelementov prispieva k prirodzenej ochrane pred mikroorganizmami

Ako urobiť zázvorovú strelu na imunitu?

Príprava domáceho zázvorového panáka nie je zložitá. Len pár minút stačí na výrobu domáceho lieku proti prechladnutiu a prírodného doplnku imunity.

Prvým krokom je vytlačiť šťavu z citróna. Oplatí sa kombinovať s malým množstvom pomarančového džúsu. Najlepšie je, ak sú obe šťavy čerstvo vylisované. Do rozmixovaných štiav sa pridá trochu medu. Množstvo tejto zložky sa oplatí prispôsobiť vlastným preferenciám. Nakoniec do zmesi pridáme mletý zázvor. Je hlavnou zložkou panákov, preto by v tomto prírodnom domácom doplnku mala hrať prvú úlohu.

Ako piť zázvorovú strelu na imunitu?

Prvé účinky pitia zázvorovej zmesi sú badateľné takmer okamžite. Zázvorový shot má príjemný hrejivý účinok, preto je najlepšie ho piť každý deň ráno. Je ako stvorená na jesenné zimomriavky a zimné mrazíky. Ďalšou výhodou imunitného výstrelu je, že sa môže pridať do čaju a iných teplých nápojov.

Pozrite si galériu a naučte sa vyrábať domáce lieky.

Počúvajte na Spreaker.

Podľa dospelých Poliakov, ktorí sa zúčastňujú štúdie LEGO Play Well 2022 Adults Study*, hra s LEGO kockami prináša množstvo výhod v každodennom živote. Vytváranie nových budov umožňuje podľa 88 % opýtaných relaxovať a podľa 83 % opýtaných zvyšuje kreativitu. Dôležité je, že LEGO kocky sa môžu stať aj príležitosťou odtrhnúť sa od každodenného víru pracovných povinností, ako uviedlo 87 % opýtaných a pre 74 % ľudí je to príležitosť na udržanie si mladistvého ducha.

„Veríme, že najlepšie darčeky sú tie, ktoré vytvárajú trvalé spomienky a umožňujú nám otvoriť priestor na trávenie spoločného času kreatívnym spôsobom. Sady LEGO Botanicals sa môžu stať príležitosťou, aby sa tohtoročný Valentín a iné príležitosti nestali sviatkom samým o sebe, ale pozvánkou k spoločnej kreativite,“ zdôrazňuje Maciej Selinski, generálny riaditeľ LEGO Polska.

Vďaka kolekcii LEGO Botanicals sa blížiaci Valentín môže stať niečím viac než len chvíľkovým darčekom pre vášho blízkeho s kyticou kvetov. Výsledkom prekročenia existujúcich vzorov bude šťastná tvár niekoho blízkeho, kto si pri rozbaľovaní setu uvedomí, že spolu môžu vytvoriť dokonalú kyticu symbolizujúcu deň lásky.

Sady zahrnuté v kolekcii LEGO Botanical:

Kytica ruží od LEGO Icons (10328)

Stavanie tejto LEGO kytice je čistá zábava. Ide o tucet červených ruží, vrátane štyroch v plnom kvete, štyroch rozkvitnutých a štyroch púčikov s dlhými zelenými stonkami na usporiadanie do vázy, ako aj štyri vetvy bielej gypsomilky s malými bielymi kvetmi. Kytica bude elegantnou ozdobou každého interiéru.

LEGO Icons kytica divokých kvetov (10313)

Dávať a prijímať kvety je vždy radosťou a tento štýl kytice dodáva tomuto sezónnemu darčeku prvok nadčasovosti. Prečo neosláviť špeciálnu príležitosť tým, že pošlete svojmu milovanému kvety, ktoré nikdy nezvädnú alebo nebudú musieť čakať na jarný rozkvet? Kytica divokých kvetov obsahuje 8 druhov kvetov, ktoré rozdajú radosť v každej miestnosti, v ktorej sa nachádzajú.

LEGO Orchidea (10311)

Sada vám umožní vytvoriť si doma jedinečný rastlinný dekor. Model inšpirovaný skutočnými orchideami má päť listov na základni a dva pohyblivé vzdušné korene, ktoré dodávajú rastline realistický vzhľad. Čas strávený montážou tohto modelu vám umožní rozvíjať svoju kreativitu tým, že uvidíte, ako vám v rukách rastie krásna orchidea.

Nemáte času nazvyš a chcete rodine ponúknuť plnohodnotný a chutný pokrm? Riešením je osvedčený rýchly recept, ktorý nedá veľa práce a iste s ním doma zožnete náležitý úspech. Jedným z nich sú dozaista vynikajúce rybie fašírky podľa špičkového českého šéfkuchára, autora mnohých kuchárok a moderátora televíznych relácií Zdenka Pohlreicha.

Karbonátky zakaždým inak

Kto by nemiloval fašírky! Ide o klasiku, ktorej len tak nikto neodolá. Pripravovať ich však nemusíte len z bravčového alebo hovädzieho mletého mäsa. Zaujímavým variantom je aj mäso králičie, hydinové, jahňacie, baranie alebo tiež rybie. Na posledné menované je možné využiť akúkoľvek bielu rybu.

Zdeněk Pohlreich s obľubou využíva tresku. Ide nielen o jednu z najchutnejších rýb, ale navyše nie je ani finančne náročná. Ale ako šéfkuchár dodáva: „Korbonátky sa robia v obrovskom množstve variantov, a tak možno použiť aj akúkoľvek bielu rybu.“ Pripraviť ich môžete tiež vo vegetariánskej verzii zo zeleniny, húb alebo strukovín. Spravidla sa smaží v tuku na panvici, ale ak chcete diétnejší variant, môžete ich upiecť aj v rúre.

Rybie fašírky z tresky

Ak máte tresku zmrznutú, rybie filety najskôr rozmrazte. Budete potrebovať asi tak 600 g rybieho mäsa, ktoré zbavte prebytočnej vody a potom ho pokrájajte nadrobno. Ďalej si pokrájajte na kúsky aj 2 čerstvé žemle, ktoré môžete tiež nahrubo rozmixovať. Obe ingrediencie vložte do misy a pridajte k nim 2 pokosené celé jarné cibuľky, 1 polievkovú lyžicu hladkolistého petržlenu a 2 celé surové vajcia. Všetko riadne premiešajte, aby sa všetky suroviny vzájomne prepojili a dochuťte soľou a čiernym korením.

Tvorte fašírky

Z pripraveného rybieho cesta postupne vytvorte 8 až 10 placiek s výškou 2 cm a uložte ich na cca 10 minút do chladničky.

Môžete začať smažiť

V panvici si rozohrejte trochu rastlinného oleja a potom na ňom postupne opečte každý rybí karbonátok z každej strany cca 3 minúty. Vo výsledku by mali byť všetky fašírky krásne zlatisté a vo vnútri aj dokonale prepečené. Z každého kusu vysajte po smažení prebytočný tuk papierovou utierkou.

Tip na záver

Pokiaľ nechcete, aby sa vám rybie fašírky rozpadali, nikdy rybie mäso nemeľte, ani nemixujte. Je veľmi jemné a zbytočne by ste ho znehodnotili. Rybu je vždy vhodnejšie iba jemne pokrájať či nasekať ostrým nožom.

www.fresh.iprima.cz, www.toprecepty.cz, www. michaelarau-dobrouchut.eu

Starý sprchový záves v novom kabáte

Máte tiež radosť, keď sa vám podarí každý kúsok materiálu použiť do mrte? Nejde iba o mrzutosť, to ani náhodou. Z rôznych aj starších materiálov si môžete vyrobiť nielen funkčné, ale aj pekné veci, ktoré vám často vyriešia problémy, s ktorými sa stretávate a riešenie v obchodoch na nájdenie nie je.

Starý záves do sprchy využite v dome aj na záhrade

Záves sa dá jednoducho použiť ako záves. Pokiaľ je materiál v dobrom stave rozhodne je použiteľný aj ako záves v zime za vstupné vchodové dvere alebo inde v dome, lenže závesy sú často plastové, a to nevyzerá práve vábne. Avšak nie všetky sa lesknú. Ak máte záves, ktorý na prvý pohľad nepripomína zavesený igelit, potom smelo do toho. Pokiaľ vám vyhovuje nepriedušnosť sprchového závesu, prešite na líce krajšiu látku, ktorá bude len dekoračná, môže byť aj celkom tenká.

Zo sprchového závesu môžete veľmi rýchlo vyrobiť obrus na stôl. Bude lepšie umývateľný a na niektoré príležitosti sa hodia aj menej vydarené vzory či pogumovaný materiál. Rovnako praktické môžu byť prestierky na stôl alebo poťahy na molitanové matrace vonkajšieho nábytku. Pamätajte, že sprchový záves je zrejme nepriedušný materiál, a tak dlhé vysedávanie môže predovšetkým v lete zapríčiniť potenie vášho pozadia, ale opäť majú také poťahy veľké plus v tom, že ich ľahko očistíte nielen po jedle, ale aj po rôznych výtvarných pokusoch vašich detí či vnúčat.

Zo starého závesu ľahko vyrobíte vreckára na topánky alebo výtvarné potreby. Pevnejšie tkaniny sa hodí na zásteru pre deti i dospelých, keď maľujú alebo pracujú na záhrade. Materiál je možné rozhodne použiť aj na všelijaké vrecká alebo rohožky do kuchyne, ktoré budú ľahko umývateľné. Každopádne je ale potrebné také rohožky pošiť pevnejším materiálom zospodu. Hodí sa k tomu kus starého koberca, aby mala rohožka nejakú hmotu a vy nestáli len na studenej podlahe.

Starý záves do sprchovacieho kúta môžete tiež používať ako piknikovú deku. Výhodou je, že taká podložka neprevlhne. Pokiaľ vám vadí nepriedušný materiál na omak, použite záves na rubovú stranu a prišite naň kus materiálu rovnakej veľkosti, ktorý vám bude príjemný a na ktorom budete sedávať alebo ležať.

Ako šiť pogumované alebo plastové materiály?

Vo videopríspevku autorka všetko lepí tavnou pištoľou a samozrejme aj to je možné. Pokiaľ by ste sa ale rozhodli šiť taký plast na šijacom stroji, voľte radšej dlhší steh, aby sa predierovaný šev úplne neutrhol v mieste šitia.

Môže sa vám tiež stať, že sa nebude pätka po materiáli kĺzať a vďaka pogumovaniu sa bude materiál na podávači zadrhávať. Riešením môže byť šitie napríklad cez papier, ktorý potom jednoducho zo švu vytrhnete alebo šite cez ozdobný prúžok, prámik, lemovku či stuhu, ktorá bude nielen zdobiť, ale uľahčí vám aj prácu s materiálom.

Zdroje: housedigest.com, littleupgrades.com

Používanie chemických čističov odpadu, ako je Krtko, môže byť nielen neefektívne, ale aj škodlivé pre odpadové potrubie a životné prostredie. Tieto prípravky môžu spôsobovať koróziu a iné poškodenie.

Účinný domáci recept za pár korún

Existuje jednoduchý a lacný domáci recept na čistenie odpadu. Tento ‘koktail’ obvykle kombinuje bežne dostupné ingrediencie, ako je jedlá sóda a ocot, ktoré efektívne čistia a odstraňujú zápachy bez poškodenia potrubia.

Okrem toho ocot môže slúžiť ako silný dezinfekčný prostriedok a je účinný aj pri odstraňovaní vodného kameňa, čo z neho robí skvelú voľbu na čistenie kúpeľne a kuchyne. Citrónová šťava je ďalší prírodný čistiaci prostriedok, ktorý je účinný proti mastnote a baktériám a zároveň pridáva príjemnú vôňu. Citrón môžete použiť na čistenie kuchynského drezu alebo na odstránenie škvŕn a dezinfekciu rôznych povrchov.

Esenciálne oleje

Pre tých, ktorí chcú pridať príjemnú vôňu do svojho domova pri čistení, sú vhodné esenciálne oleje. Oleje ako levanduľa, tea tree, citrón alebo eukalyptus majú dezinfekčné vlastnosti a môžu byť pridané do domácich čističov pre väčšiu vôňu a čistotu. Tieto oleje môžu byť tiež použité na odstránenie nepríjemných pachov.

Výhody prírodných čistiacich metód

Tento prístup k čisteniu odpadu je šetrnejší k životnému prostrediu a bezpečnejší pre domáce potrubie. Navyše eliminuje riziko nežiaducich chemických reakcií, ktoré môžu nastať pri použití priemyselných čističov.

Dôležitosť pravidelného čistenia

Pravidelné čistenie odpadov je kľúčové na udržanie funkčnosti a hygieny domácich inštalácií. Použitím domáceho čističa odpadu nielenže predchádzate upchatiu a nepríjemným pachom, ale tiež chránite potrubie pred dlhodobým poškodením.

Ekologický prístup k údržbe domácnosti

Využitím prírodných čistiacich metód, ako je kombinácia jedlej sódy a octu, sa zároveň staráte o životné prostredie. Tieto prírodné produkty sú biologicky rozložiteľné a nezaťažujú vodné toky, na rozdiel od agresívnych chemických čističov.

Foto: Shutterstock

Meghan Markle, krásna manželka britského princa Harryho a vojvodu zo Sussexu, vyzerá za všetkých okolností perfektne a vždy pôsobí sviežim dojmom. Je známa svojou vášňou pre módu a obľubuje tie najkvalitnejšie a zároveň aj dizajnérske kúsky. Nikdy však nezanedbáva aj kvalitné líčenie, ktoré vždy dokonale zodpovedá danej situácii.

Daniel Martin

Za celkovým vzhľadom Meghan Markle stojí aj jej dlhoročný priateľ a slávny make-up artista Daniel Martin, ktorý zdieľa svoje jednoduché tipy na každodenné líčenie na svojom Instagrame. A aké sú jeho „beauty“ triky, aby vám ranný make-up vydržal po celý deň?

Základom je svieža pleť

Pokiaľ chcete, aby vám make-up vydržal čo najdlhšie, je dôležité pravidelne pokožku hydratovať a vyživovať. Nikdy nezabudnite ani na rannú starostlivosť a dodajte pleti náležitú vlahu. Pred nanášaním make-upu nechajte vždy kozmetické prostriedky dostatočne vstrebať, môžete tomu pomôcť vklepávaním prstami. Výbornou alternatívou pre oživenie pleti aj následného make-upu je aj hydratačná voda v spreji.

Starostlivo zapracovaný make-up

Dôslední by ste mali byť aj pri nanášaní make-upu, ktorý bol mal byť vždy v zodpovedajúcom odtieni vašej pleti. Vždy ho nanášajte v rovnomernej vrstve a riadne ho zapracujte do pokožky, aby nenarobili viac škody ako úžitku. Mohol by totiž zbytočne zvýrazniť nedostatky ako napríklad vrásky v oblasti očí a nosa. Veľmi praktické je používať make-up hubku.

Zvýraznite oči a kontúry tváre

Vždy v tvári zvýraznite svoje prednosti, aby ste dodali tvári štíhly tvar a žiarivý výraz. Pomôže vám k tomu bronzer a šikovne namaľované tváre. Rovnako nezabudnite na oči, ktorým je potrebné dodať hĺbku a zladiť ich líčenie s celkovým outfitom, aby všetko vyzeralo harmonicky a sofistikovane.

Na nedostatky použite korektor

Pokiaľ chcete, aby bol váš make-up úplne dokonalý, snažte sa zamaskovať všetky momentálne nedostatky. Spravidla sa jedná o prípadné pupienky, červené miesta, niekedy aj nepríjemné opuchy. Daniel Martin odporúča použiť o niečo teplejší odtieň, ako je pod očami, aby sa výsledný efekt zjemnil.

Absorbujte prebytočný lesk

Využite aj fixačný púder, ktorý make-up nielen výborne zafixuje, ale tiež predĺži jeho výdrž na tvári. Zároveň pohltí aj prebytočný lesk. Využiť môžete aj kozmetické prúžky, ktoré absorbujú mastnotu bez toho, aby narušili nanesený make-up.

www.standard.co.uk, www.idnes.cz, www.vogue.cz

Používanie chemických čističov odpadu, ako je Krtko, môže byť nielen neefektívne, ale aj škodlivé pre odpadové potrubie a životné prostredie. Tieto prípravky môžu spôsobovať koróziu a iné poškodenie.

Účinný domáci recept za pár korún

Existuje jednoduchý a lacný domáci recept na čistenie odpadu. Tento ‘koktail’ obvykle kombinuje bežne dostupné ingrediencie, ako je jedlá sóda a ocot, ktoré efektívne čistia a odstraňujú zápachy bez poškodenia potrubia.

Okrem toho ocot môže slúžiť ako silný dezinfekčný prostriedok a je účinný aj pri odstraňovaní vodného kameňa, čo z neho robí skvelú voľbu na čistenie kúpeľne a kuchyne. Citrónová šťava je ďalší prírodný čistiaci prostriedok, ktorý je účinný proti mastnote a baktériám a zároveň pridáva príjemnú vôňu. Citrón môžete použiť na čistenie kuchynského drezu alebo na odstránenie škvŕn a dezinfekciu rôznych povrchov.

Esenciálne oleje

Pre tých, ktorí chcú pridať príjemnú vôňu do svojho domova pri čistení, sú vhodné esenciálne oleje. Oleje ako levanduľa, tea tree, citrón alebo eukalyptus majú dezinfekčné vlastnosti a môžu byť pridané do domácich čističov pre väčšiu vôňu a čistotu. Tieto oleje môžu byť tiež použité na odstránenie nepríjemných pachov.

Výhody prírodných čistiacich metód

Tento prístup k čisteniu odpadu je šetrnejší k životnému prostrediu a bezpečnejší pre domáce potrubie. Navyše eliminuje riziko nežiaducich chemických reakcií, ktoré môžu nastať pri použití priemyselných čističov.

Dôležitosť pravidelného čistenia

Pravidelné čistenie odpadov je kľúčové na udržanie funkčnosti a hygieny domácich inštalácií. Použitím domáceho čističa odpadu nielenže predchádzate upchatiu a nepríjemným pachom, ale tiež chránite potrubie pred dlhodobým poškodením.

Ekologický prístup k údržbe domácnosti

Využitím prírodných čistiacich metód, ako je kombinácia jedlej sódy a octu, sa zároveň staráte o životné prostredie. Tieto prírodné produkty sú biologicky rozložiteľné a nezaťažujú vodné toky, na rozdiel od agresívnych chemických čističov.

Foto: Shutterstock