Tajomstvo prezradené: Aká farba vlasov sa najlepšie hodí k modrým očiam

Modré oči sú jednoducho očarujúce. Akýkoľvek odtieň je schopný človeka omámiť. Či už je to hlboká oceánová, blankytne modrá alebo modrošedá, oči s touto farbou sú veľmi oku lahodivé. Možno je to tým, že je to menej obvyklá farba očí. Prvá je hnedá a najmenej obvyklá je zelená. Čo ale môžete urobiť pre to, aby vaše oči ešte viac vynikli? Skúste ich zladiť s farbou vlasov, ktorá im dá priestor žiariť.

Zdroj: Youtube

Prírodné farby

Aby ste dali priestor vašim jedinečným modrým očiam, je dôležité s nimi zladiť farbu vlasov. Ak máte jasne ľadovo modré oči, skvele vyniknú so svetlo blond vlasmi. Na prvú dobrú síce budete možno vyzerať ako stereotypný anjelik, ale táto kombinácia je zárukou, že od vás nikto neodtrhne oči, a to s akoukoľvek farbou. Či už máte akýkoľvek odtieň modrých očí, s veľmi tmavo hnedými alebo čiernymi vlasmi skvele vyniknú. Ak máte blankytne modré oči, budú sa skvele dopĺňať s popolavo hnedými vlasmi. Obe farby totiž pôsobia veľmi jemne a krásne spolu ladia. Ďalšia skvelá kombinácia sú svetlo modré oči a ryšavé vlasy. Tieto farby spolu fungujú dokonale, pretože hrejivá farba vlasov dá priestor svetlým odtieňom očí. Kontrasty skrátka fungujú.

Farebné vlasy

Pokiaľ chcete mať farebné vlasy a zároveň chcete, aby farba neprebila vaše oči, stavte na jemnejšie odtiene, ktoré budú vaše oči komplimentovať. Napríklad levanduľová či svetlo fialová vyzerá s tmavomodrými kukadlami úplne famózne. Ak nechcete ísť do úplne bláznivých farieb, vaše oči môže dokonale doplniť striebristá šedivá. Svetlé oči a svetlé vlasy k sebe skrátka idú ruka v ruke. A ak chcete byť trochu za rebelmi, tak zvoľte akýkoľvek tmavší odtieň červenej. Tieto farby spolu skvele kontrastujú, a tak červená nechá vaše oči vyniknúť.

Súvisiace články

Zdroje: www.tetadrogerie.cz, www.staytop.it

S týmto domácim čističom jednoducho odstránite škvrny z tvrdej vody na sklách sprchovacieho kúta

Trápi vás doma tvrdá voda a biele mapy, ktoré za sebou zanecháva na všetkých povrchoch, ktorých sa dotkne? Oproti ľuďom, ktorí žijú v oblastiach s vodou mäkkou ste síce v nevýhode, ale môžete sa naučiť s týmto faktom pracovať. Lepšie povedané musíte. Práve vám sa preto bude hodiť zopár rád, ako zatočiť s „puntíkovaným“ sprchovacím kútom, a nielen s ním.

Zdroj: Youtube

Prečo je voda tvrdá?

Čo je to vlastne tvrdá voda a čo tú tvrdosť spôsobuje, môžeme sa pýtať. Odpoveď je celkom jednoduchá a jasná. Tvrdosť vody, akokoľvek ide dnes už o pojem zastaraný a odborníkmi nepoužívaný, spôsobuje zvýšená koncentrácia solí, vápnika a horčíka. Záleží teda na tom, z akého zdroja je práve k vám voda dodávaná a aké sú podmienky v miestach, odkiaľ je čerpaná. Nikto nemusí mať strach, že by tvrdá voda pôsobila na náš zdravotný stav, ale to neznamená, že netrpia domácnosť a najmä spotrebiče, ktoré s vodou pracujú.

Ocot bude (niekedy) stačiť

Zamerajme sa ale teraz na kúpeľňu a najmä jej sklenené povrchy. Tie môžeme zaschnutých bielych kvapiek jednoducho zbaviť roztokom bežného octu a destilovanej vody v rovnakom pomere. Ocot môžeme nahradiť aj citrónovou šťavou, ale ide o predsa len drahší variant. Roztok nalejeme do rozstrekovača, nanesieme na čistenú plochu a jemnou handričkou, ideálne mikrovláknovou utierkou, ju očistíme. Druhým, suchým kúskom všetko vyleštíme a máme hotovo.

Potrebujete niečo silnejšie?

Pokiaľ sme údržbu kúpeľne predsa len trochu zanedbali a všimneme si, že sa v niektorých skrytejších miestach pomaly jednotlivé kvapky menia na nánosy zatvrdnutej hmoty, s pomerne slabým čističom si nevystačíme. V takom prípade siahneme po ostrejšej munícii v podobe zmesi octu a jedlej sódy, z ktorých vytvoríme kašovitú hmotu. Na jej nanášanie na postihnuté miesta môžeme využiť napríklad starú kefku na zuby. Postup je jednoduchý – naniesť, nechať pár minút pôsobiť, a potom kefkou dočistiť. Odstránené nečistoty dôkladne spláchneme a pre istotu môžeme použiť ešte prv spomínanú metódu na dočistenie.

Prevencia je nadovšetko

Kto si túto prácu raz vyskúša, iste dôjde k záveru, že to už nikdy v budúcnosti nenechá dôjsť do kritického stavu. Nezostane teda nič iné, než zaradiť dôkladné čistenie kúpeľne a zvlášť sprchového kúta do rozpisu domácich prác častejšie. Minimálne raz týždenne by mali jeho sklenené plochy prejsť octovou očistou, ale môžeme skúsiť aj ďalšie vychytávky, ktoré nám upratovanie uľahčia. Pokiaľ sklo potrieme holiacou penou, nielenže sa nebude zahmlievať, ale obmedzí sa dokonca aj vznik oných nenávidených bielych škvrniek. Skúsite to tiež?

Súvisiace články

Zdroje: www.thespruce.com, www.lansanit.cz, adbz.cz

Koniec prskajúcemu tuku pri smažení: Nasypte na panvičku trochu tohto prášku

Prskanie oleja na panvici vzniká vplyvom interakcie medzi vodou a vysokými teplotami. Potraviny s vysokým obsahom vlhkosti môžu pri kontakte s rozpáleným olejom vyvolať prudké odparovanie vody, čo spôsobuje nežiaduce prskanie. Udržiavanie optimálnej teploty a postupné pridávanie potravín môže minimalizovať tento jav. Kreatívne triky, akými sú pridanie soli, múky alebo zeleniny, môžu pohotovo skrotiť divoký olej.

Pozrite sa na video z YouTube kanála Mashed: Tajný trik, ako zabrániť prskaniu oleja

Zdroj: Youtube

Soľ a múka

Začnime s klasikou – soľou a múkou. Tieto dve kúzelné ingrediencie majú schopnosť absorbovať nadbytočnú vlhkosť a tým minimalizovať prskanie oleja. Stačí štipka soli alebo múky a môžete sledovať, ako sa vaša panvička upokojí a olej prestane hýriť nadmerným entuziazmom. Elegantné, jednoduché, efektívne.

Mrkva

Keď do rozpáleného oleja pridáte tenké plátky mrkvy, tie pohltia časť tepla a pomôžu tak stabilizovať olej. Mrkva má schopnosť spomaliť prehrievanie oleja. Tým pádom sa minimalizuje prskanie, a navyše si udržíte lepšiu kontrolu nad teplotou počas vyprážania. Nezabudnite na výmenu mrkvy, keď vyprážate dlhšiu dobu.

Prepustené maslo Ghee

Pri smažení s prepusteným maslom ghee môžete dosiahnuť delikátnu chuť bez výrazného prskania oleja. Ghee má vyšší bod horenia ako bežné maslo, čo znamená, že je stabilnejší pri vyšších teplotách. Použitím prepusteného masla môžete minimalizovať prskanie a zároveň si užívať výhody tejto lahodnej alternatívy k bežnému oleju.

Nebojte sa experimentovať. Každý šéfkuchár má svoje tajné triky a tie najlepšie sa často rodia z prostého vyskúšania niečoho nového. S vareškou v ruke a odvahou v srdci vám prajeme veľa úspechov a bezstarostného vyprážania.

Súvisiace články

Zdroj: ostrava.rozhlas.cz

Susedka na balkóne hulí jednu za druhou. Jednoduchý spôsob, ako jej konečne zaťať tipec

Fajčenie suseda na balkóne môže byť pre mnohých z nás zdrojom nepríjemností a frustrácie, najmä keď sa pokúšame v pokoji relaxovať vo vlastnom domove. Čo však robiť, keď sa zdá, že tento problém nemá riešenie? Našťastie existujú osvedčené metódy, ako sa s touto situáciou vyrovnať, a možno budete prekvapení, aké jednoduché a efektívne môžu byť.

Otvorená komunikácia

Prvým krokom by mala byť snaha o otvorený dialóg so susedom. V mnohých prípadoch môže úprimný rozhovor o tom, ako fajčenie na balkóne ovplyvňuje vaše bývanie, viesť k dohode, ktorá bude vyhovovať obom stranám.

Využitie rastlín

Ak sa dohovor s fajčiarom na balkóne nedarí, môžete skúsiť využiť prirodzené prostriedky na obmedzenie šírenia dymu do vášho bytu. Jeden praktický tip spočíva v umiestnení vyšších rastlín alebo väčšieho kvetináča s hustými listami na okraj vášho balkóna smerom k susedovi. Rastliny môžu pôsobiť ako prirodzená bariéra, ktorá čiastočne absorbuje alebo odráža dym, skôr, ako dosiahne váš priestor.

Právne opatrenia

Ak rozhovory nevedú k výsledkom, možno sa obrátiť na súd. V niektorých prípadoch môžete požadovať zákaz fajčenia na balkóne, a dokonca aj náhradu za morálnu ujmu, ak je fajčenie v rozpore s miestnymi zákonmi alebo stanovami bytového spoločenstva. V Českej republike je možné sa odvolať na občiansky zákonník, ktorý hovorí, že majiteľ bytu nesmie svojím správaním spôsobovať vnikaniu dymu do bytu iného vlastníka nad mieru primeranú miestnym pomerom.

Foto: Shutterstock

Zhromažďovanie dôkazov

Dôležitým krokom pri príprave na právne riešenie je zhromažďovanie dôkazov, ktoré potvrdzujú, že dym z balkóna susedov vniká do vášho bytu. To môže zahŕňať svedectvo od ďalších susedov, videozáznamy alebo dokonca záznamy od zástupcov miestnych úradov, ktorí môžu situáciu oficiálne zaznamenať .

Zákaz fajčenia v spoločných priestoroch

Pokiaľ fajčenie prebieha v spoločných priestoroch bytového domu, môže byť efektívnym riešením pridanie zákazu fajčenia do domového poriadku alebo stanov družstva. Toto opatrenie vyžaduje súhlas viacerých vlastníkov alebo členov spoločenstva.

Foto: Shutterstock

Dorota Chotecká má takmer 60 rokov a postavu ako tridsiatnička. Aké je jej tajomstvo?

Dorota Chotecka je herečka, ktorá je v posledných rokoch spájaná so seriálmi ako „Ranczo” alebo „M jak milość”. Predtým hrala charakteristickú postavu Danky v seriáli „Miodowe Lata”. Hoci čas neúprosne plynie, umelkyňa vyzerá skvele, je plná energie a úsmevov a jej postava neustále poteší. Aké je jej tajomstvo?

Dorota Chotecka, alebo skôr Dorota Chotecka-Pazura, je manželkou Radosława Pazuru. Herci sú manželmi 21 rokov. Na rozdiel od zdania sa jej profesionálna kariéra neobmedzuje len na niekoľko sérií. Podieľala sa na mnohých filmových produkciách a čelila mnohým výzvam v dabingu. Nedá sa však poprieť, že jej skvelý vzhľad púta pozornosť a pozornosť mnohých ľudí.

Dorota Chotecká s trpkosťou na zárobky: „Zarábala som menej ako manžel“

Štíhla, žiarivá a mladá – tajomstvá krásy Doroty Choteckej

Počas jedného z rozhovorov pre portál „Plotek.pl“ Dorota Chotecka-Pazura priznala, že nemá žiadne konkrétne tipy, ako sa starať o štíhlu postavu. Navyše sa netajila tým, že ako každá žena bojuje s chudnutím.

Občas ju zláka aj väčšia hostina, ako tomu bolo napríklad počas Vianoc či Silvestra. Po takom období sa však snaží zaviesť nejaký režim. Zahŕňa to začať menej jesť a urobiť si 14-hodinovú prestávku.

To znamená, že jete určitý počet hodín a počas zostávajúceho času nejete žiadne jedlá ani ľahké jedlá. Ak vezmeme do úvahy model, ktorý spomína Dorota Chotecká, môžeme hádať, že hviezda zje jedlo do 10 hodín a zvyšných 14 hodín sa vzdá jedla.

Zdôrazňuje však, že je to dosť náročná výzva, pretože rada jedáva, no vie, že v jej prípade prináša predlžovanie prestávok medzi jedlami výsledky, preto sa snaží udržať disciplínu.

Existuje niekoľko kombinácií. Niektorí ľudia jedia napríklad osem hodín a zvyšných 16 hodín nechajú bez jedla. Je však na mieste zdôrazniť, že nie každý si môže dovoliť tzv .

Príkladom sú ľudia s cukrovkou. V takýchto prípadoch je potrebné jesť pravidelne, aby nedošlo k náhlym výkyvom hladiny cukru v krvi.

Dorota Chotecka – Pazura neje sladkosti

Herečka počas spomínaného rozhovoru priznala, že dodržiavať zásady IF diéty môže byť náročné, no nevzdáva sa a za svoju postavu bojuje. Okrem konkrétnej formy a množstva jedla si hviezda udržiava aj ďalší zvyk. Ukazuje sa, že trikrát do týždňa chodí na tréningy s osobným trénerom.

Zaujímavosťou je, že priznala, že sladkosti neje už 30 rokov a premýšľa, či ich má stále rada, pretože ich mala rada. Na otázku, ako vyzerá vianočné mlsanie, podotkla, že aj keď je na stole perník či maková torta, symbolicky malý kúsok zje, no vtedy už má pocit, že je pre ňu presladený. Jeho veľkou slabinou sú však všetky druhy sleďov, kapor, mak a halušky.

Kvíz. Kulinárske hity Poľskej ľudovej republiky. Pamätáte si ešte na ikonické lahôdky?

Kuchyňa Poľskej ľudovej republiky sa vyznačovala kreativitou, lahodnou chuťou a jednoduchosťou prípravy jedál, ktorých názvy dokážu prekvapiť aj dnes. Brawler, ďalekohľad s medúzami a šišky sú len niektoré z nich. Ak máte viac ako 30 rokov, ľahko si zapamätáte, z čoho boli tieto jedlá vyrobené. Urobte si kvíz a získajte maximálny počet bodov!

Slováci stále nevedia nastaviť správnu teplotu pri praní bielizne. Pokiaľ zvolíte túto, oblečenie si zlikvidujete

V Čechách koluje taký mýtus, že bielizeň by sa mala prať na čo najvyššej možnej teplote. Až potom bude nielen zbavené škvŕn, ale aj všetkých baktérií, vírusov a iných choroboplodných zárodkov. Preto mnoho gazdiniek stále perie bielizeň na 60 °C častejšie, než by bolo treba, o 90 °C ani nehovoriac. Ako to s tými teplotami prania teda vlastne je?

Vyvárať netreba

V dobe vysoko kvalitných práčok, pracích prostriedkov, odstraňovačov škvŕn a jednorazových plienok budete klasickú vyvárku potrebovať skutočne zriedka. Vždy keď chcete nastaviť teplotu 90 °C, zamyslite sa, či je to skutočne potrebné. Pre oblečenie môže byť táto teplota dosť nešetrná.

Prečo obmedziť pranie na 60 °C?

Je fakt, že pri teplote 60 ° C sa zbavíte škvŕn o niečo ľahšie ako pri nižších teplotách. Zároveň ide o teplotu vhodnú pre posteľnú bielizeň, uteráky a silne znečistenie bielizeň. Avšak to je tak všetko. Navyše prevádzkové náklady sa pri praní na 60 °C oproti praniu na 40 °C zvyšujú až o polovicu! A čo sa týka baktérií, niektoré druhy baktérií a vírusov teplotu 60 °C prežijú bez problémov. Preto bude skôr lepšie zvoliť dobrý prací prostriedok, účinne ošetriť škvrny a radšej prať na 40°.

Čo prať pri 50 °C?

Na túto teplotu nie je potrebné prať nič, väčšinou sa odporúča prať buď na 40 ° C, alebo na 60 ° C, ale keď inak nedáte, tak perte napríklad zmes polyesteru a bavlny, bavlny a viskózy alebo nylon.

Foto: Shutterstock

Zlatý stred? 40 °C

Ide o najuniverzálnejšiu teplotu ako pre bavlnu, syntetiku, ľan, viskózu alebo akryl. Zvládne aj odolnejšie škvrny, pritom je ešte stále pomerne šetrná k bielizni.

Mali by sme na 30 ° C prať len výnimočne?

Vôbec nie. Nižšie teploty sa výborne hodia nielen pre spodnú bielizeň, jemné oblečenie, napríklad z vlny a hodvábu, ale aj pre oblečenie, pri ktorom si prajete zachovať čo najsýtejšie farby. A dá sa v ňom prať aj klasická syntetika, pokiaľ nie je znečistená odolnými škvrnami. Navyše pranie na 30 °C oproti praniu na 40 °C spotrebuje o 38 % menej energie, takže pomáhate ako planéte, tak svojej peňaženke.

A čo pranie na 20 °C?

Pranie na 20 °C oproti praniu na 40 °C zníži prevádzkové náklady v priemere o 62 %. Na pranie bežne znečisteného oblečenia by táto teplota mala stačiť, zvlášť keď vymeníte klasický sypký prací prášok za tekutý gél. Pre viac znečistenú bielizeň je samozrejme istejšie práčku nastaviť na teplotu o niečo vyššiu.

Foto: Shutterstock, zdroj: which.co.uk

Čo sa odporúča konzumovať pred spaním, aby ste mali pokojný spánok. Užitočné rady od odborného lekára

Špecialisti tvrdia, že existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu spánku. Väčšina týchto faktorov úzko súvisí s jedlom, ktoré jeme pred spaním.

Čo sa odporúča konzumovať pred spaním, aby ste mali pokojný spánok

Strava hrá zásadnú úlohu, pokiaľ ide o pokojný spánok. Lekársky špecialista pre Healthline vysvetlil, že ľudia si musia pred spaním dávať pozor na to, čo jedia.

Väčšina odborných lekárov je teda toho názoru, že by ste mali rešpektovať niektoré všeobecné pravidlá týkajúce sa jedla, ktoré si vyberáte, keď chcete mať pokojnú noc.

Ak je dobrý a pokojný spánok jedným z vašich cieľov na tento rok, skúste sa dôkladne pozrieť na svoje stravovacie návyky. Neexistuje jediné „zázračné“ jedlo, ktoré by zlepšilo spánok, no existuje množstvo stravovacích faktorov, ktoré vám môžu pomôcť lepšie si oddýchnuť.

Lekárski špecialisti hovoria Parade, že potraviny bohaté na cukor sú tie, ktoré najviac narušia váš spánok. Ak sa však chcete ráno cítiť oddýchnutí, potom sa odporúča jesť potraviny bohaté na bielkoviny a zdravé tuky.

Väčšina potravín bohatých na bielkoviny obsahuje tryptofán, aminokyselinu, ktorá pomáha produkovať melatonín, hormón uľahčujúci spánok. Mäso, orechy, ovocie, všetky tieto potraviny obsahujú značné množstvo tryptofánu. Čo sa týka potravín s vysokým obsahom zdravých tukov, štúdie ukázali, že omega-3 mastné kyseliny pomáhajú podporovať pokojný spánok.

Na tieto zdravé tuky sú obzvlášť bohaté ryby a orechy.

Aké občerstvenie odporúčajú odborníci pred spaním?

Väčšina odborníkov odporúča jesť niekoľko hodín pred spaním. Takto si zabezpečíte, že budete mať oveľa ľahšie trávenie. Ak po večeri cítite potrebu občerstvenia. Skúste si vybrať občerstvenie bohaté na bielkoviny alebo omega-3 mastné kyseliny.

Arašidové maslo na niekoľkých plátkoch jablka vám môže pomôcť pri zdravom občerstvení. Grécky jogurt s bobuľovým ovocím by mohol uspokojiť vašu chuť do jedla a zároveň uľahčiť kvalitný spánok.

Odborníci odporúčajú vyhýbať sa občerstveniu s vysokým obsahom cukru. Tie môžu spôsobiť poruchy hladiny cukru v krvi, čo môže viesť k prebúdzaniu sa počas noci.

Kľúčom ku kvalitnému spánku je zaradiť čo najzdravšie občerstvenie, ktoré nespôsobí nerovnováhu hladiny cukru v krvi. Vyvážená desiata vám môže pomôcť k pokojnému spánku na konci noci.

Predčasný dôchodok 2024. Nárok na túto dávku má viac ľudí

Od 1. januára 2024 môžu mladší ľudia v určitých profesijných skupinách využívať predčasný dôchodok. Kto má nárok na predčasný dôchodok? Čo sú preklenovacie dôchodky? Nové pravidlá vyplácania preklenovacích dôchodkov Kto má podľa nových pravidiel nárok na predčasný dôchodok?

Obsah

  1. Kto má nárok na predčasný dôchodok?
  2. Čo sú preklenovacie dôchodky?
  3. Nové pravidlá vyplácania preklenovacích dôchodkov
  4. Kto má podľa nových pravidiel nárok na predčasný dôchodok?

Bežný vek odchodu do dôchodku v Poľsku je 60 rokov pre ženy a 65 rokov pre mužov. Existujú však skupiny ľudí, ktorí pracujú v špecifických profesiách a majú právo ukončiť svoju profesionálnu činnosť skôr. Títo ľudia môžu prejsť na tzv preklenovací dôchodok až o päť rokov skôr. Predčasný dôchodok je mostom medzi dávkami získanými pred dosiahnutím dôchodkového veku a nárokom na starobný dôchodok priznaným podľa všeobecných zásad všeobecného dôchodkového systému. Novela zákona platná od januára 2024 výrazne rozšírila okruh osôb s nárokom na túto dávku.

Kto má nárok na predčasný dôchodok?

  • Ľudia pracujúci v ťažkých podmienkach alebo vystavení škodlivým environmentálnym faktorom. Doba práce v osobitných podmienkach musí byť 15 rokov pre ženy do 55 rokov a pre mužov do 60 rokov. Takouto prácou sú napríklad: práca v baníctve a elektroenergetike, v hutníctve a kovopriemysle, v chemických závodoch, v doprave a spojoch, v zdravotníctve a sociálnej starostlivosti, učitelia, vychovávatelia a iní výchovní pracovníci vykonávajúci práce podľa osobitných pravidiel, profesionálni vojaci atď.
  • Ľudia venujúci sa tvorivej alebo umeleckej činnosti: vek odchodu do dôchodku závisí od druhu činnosti.
  • Osoby starajúce sa o dieťa vyžadujúce sústavnú starostlivosť: vyžaduje sa príspevková a nepríspevková prax (ženy – minimálne 20 rokov, muži – minimálne 25 rokov), ukončená do roku 1999.
  • Horskí záchranári – benefit je dostupný pre osoby od určitého veku – ženy 50 a muži 55, s 10-ročnou praxou.

Nový poukaz pre seniorov. Existuje oficiálne potvrdenie a dátum

Čo sú preklenovacie dôchodky?

Preklenovacie dôchodky sú skoršie dávky pre ľudí, ktorí vykonávali prácu v osobitných podmienkach alebo osobitnej povahy a spĺňajú dodatočné kritériá. Dávka sa vypláca, kým nemáte nárok na dôchodok alebo kým nedosiahnete všeobecný dôchodkový vek. Práca v osobitných podmienkach sú povolania spojené s rizikovými faktormi, ktoré s vekom zamestnanca môžu spôsobiť trvalé poškodenie zdravia. Práca osobitného charakteru si zase vyžaduje mimoriadnu zodpovednosť a výnimočnú psychofyzickú zdatnosť.

Dôležité! V čase podania žiadosti o preklenovací dôchodok nie je potrebné ukončiť pracovný pomer. Môžete počkať, kým sa ZUS rozhodne dávku priznať.

Nové pravidlá vyplácania preklenovacích dôchodkov

Do 1. januára 2024 mali nárok na premostenie len ľudia, ktorí v týchto osobitných podmienkach pracovali pred 1. januárom 1999. Od nového roku získali nárok aj ľudia, ktorí po 31. decembri 1998 vykonávali prácu v osobitných podmienkach alebo práce osobitného charakteru. na skoršie platby zo ZUS r. To umožňuje získať nárok na preklenovací dôchodok pre ľudí, ktorí sú oveľa mladší ako tí, ktorí v súčasnosti využívajú túto dávku.

Kto má podľa nových pravidiel nárok na predčasný dôchodok?

Podľa nových pravidiel benefit patrí zamestnancovi, ktorý:

  • narodil sa po 31.12.1948
  • dovŕšil vek najmenej 55 rokov (v prípade ženy) a 60 rokov (v prípade muža),
  • pracoval v osobitných podmienkach alebo osobitnej povahy najmenej 15 rokov,
  • má odvodové a nepríspevkové obdobie najmenej 20 rokov u žien a 25 rokov u mužov,
  • po 31.12.2008 vykonával práce v osobitných podmienkach alebo osobitného charakteru (z tejto požiadavky existuje výnimka, nemusí byť vždy splnená).

Slováci stále nevedia nastaviť správnu teplotu pri praní bielizne. Pokiaľ zvolíte túto, oblečenie si zlikvidujete

V Čechách koluje taký mýtus, že bielizeň by sa mala prať na čo najvyššej možnej teplote. Až potom bude nielen zbavené škvŕn, ale aj všetkých baktérií, vírusov a iných choroboplodných zárodkov. Preto mnoho gazdiniek stále perie bielizeň na 60 °C častejšie, než by bolo treba, o 90 °C ani nehovoriac. Ako to s tými teplotami prania teda vlastne je?

Vyvárať netreba

V dobe vysoko kvalitných práčok, pracích prostriedkov, odstraňovačov škvŕn a jednorazových plienok budete klasickú vyvárku potrebovať skutočne zriedka. Vždy keď chcete nastaviť teplotu 90 °C, zamyslite sa, či je to skutočne potrebné. Pre oblečenie môže byť táto teplota dosť nešetrná.

Prečo obmedziť pranie na 60 °C?

Je fakt, že pri teplote 60 ° C sa zbavíte škvŕn o niečo ľahšie ako pri nižších teplotách. Zároveň ide o teplotu vhodnú pre posteľnú bielizeň, uteráky a silne znečistenie bielizeň. Avšak to je tak všetko. Navyše prevádzkové náklady sa pri praní na 60 °C oproti praniu na 40 °C zvyšujú až o polovicu! A čo sa týka baktérií, niektoré druhy baktérií a vírusov teplotu 60 °C prežijú bez problémov. Preto bude skôr lepšie zvoliť dobrý prací prostriedok, účinne ošetriť škvrny a radšej prať na 40°.

Čo prať pri 50 °C?

Na túto teplotu nie je potrebné prať nič, väčšinou sa odporúča prať buď na 40 ° C, alebo na 60 ° C, ale keď inak nedáte, tak perte napríklad zmes polyesteru a bavlny, bavlny a viskózy alebo nylon.

Foto: Shutterstock

Zlatý stred? 40 °C

Ide o najuniverzálnejšiu teplotu ako pre bavlnu, syntetiku, ľan, viskózu alebo akryl. Zvládne aj odolnejšie škvrny, pritom je ešte stále pomerne šetrná k bielizni.

Mali by sme na 30 ° C prať len výnimočne?

Vôbec nie. Nižšie teploty sa výborne hodia nielen pre spodnú bielizeň, jemné oblečenie, napríklad z vlny a hodvábu, ale aj pre oblečenie, pri ktorom si prajete zachovať čo najsýtejšie farby. A dá sa v ňom prať aj klasická syntetika, pokiaľ nie je znečistená odolnými škvrnami. Navyše pranie na 30 °C oproti praniu na 40 °C spotrebuje o 38 % menej energie, takže pomáhate ako planéte, tak svojej peňaženke.

A čo pranie na 20 °C?

Pranie na 20 °C oproti praniu na 40 °C zníži prevádzkové náklady v priemere o 62 %. Na pranie bežne znečisteného oblečenia by táto teplota mala stačiť, zvlášť keď vymeníte klasický sypký prací prášok za tekutý gél. Pre viac znečistenú bielizeň je samozrejme istejšie práčku nastaviť na teplotu o niečo vyššiu.

Foto: Shutterstock, zdroj: which.co.uk